Hallonkola

Hallonkola

Hallonkola med riktigt mycket smak av hallon. Vackert röda blir dessutom hallonkolorna som du enkelt gör av frysta hallon. Dessa röda kolor är så goda att de kommer försvinna snabbare än du anar från gottebordet.

Makronäring
Kalorier
3179 / 2000 kcal
Protein
10 / 71 g
Kolhydrater
450 / 175 g
Fett
144 / 70 g
Ingredienser
  • Hallon

    500 g

  • Socker

    5 dl (425 g)

  • Smör fett 80%

    75 g

  • Vispgrädde fett 40%

    2 dl (198 g)

Så här gör du

Koka upp hallonen med sockret. Passera hallonen genom en sil.,Koka upp hallonpurén. Rör i smör och grädde och rör tills smöret har smält. Använd gärna en kastrull med non-stickbeläggning eller en tjockbottnad gryta. Koka kolasmeten till 123°C. Rör då och då och oftare mot slutet när den tjocknar.,Häll upp smeten i en form, 17 x 24 cm, (för 40 st) med bakplåtspapper i botten. Låt kolan svalna i rumstemperatur. Förvara därefter kolan i kylskåp, gärna täckt med plastfilm.


Mikronäring
A-vitamin
156%
D-vitamin
4%
E-vitamin
70%
K-vitamin
91%
Vitamin B1 (Tiamin)
15%
Vitamin B2 (Riboflavin)
31%
Vitamin B3 (Niacin)
25%
Vitamin B6
27%
Vitamin B9 (Folat)
49%
Vitamin B12
27%
C-vitamin
160%