Smoothie på lime och banan
1 portion
Gillar du banan? Då är denna mellanmålssmoothie något för dig. Mixa banan med limesaft, mjölk och yoghurt. Häll upp på fina glas och godaste smoothien är klar att servera.
Makronäring
Ingredienser
- Lime
1 st (60 g)
- Banan
1 st (120 g)
- Mjölk fett 3% berikad
2 dl (206 g)
- Yoghurt naturell fett 3% berikad
1 dl (103 g)
Så här gör du
Pressa saften ur limen. Skala bananen.,Mixa mjölk, banan, yoghurt och limesaft i en kannmixer.,Häll upp i glas och servera.
Mikronäring
11%
21%
4%
4%
23%
35%
23%
30%
11%
43%
35%
